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Pola Cósmica
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13:41
lunes, octubre 3
La tierra es senil, los arboles cuentan susurros que el viento transporta atravez de marchas constantes.
Mi fascinación se encierra entre pasto y nubes, viaja en un solo sentido y veo con claridad como los objetos rompen los espacios y ocupan su lugar.
Nacen las almas y traen consigo nuevas ideas al colectivo viral y mientras trasciendo a estos planos mi columna vibra y mi cuerpo se abastece de dudas extra sensoriales.
No puedo con esta inmensidad, siento que cada parte de mi quiere recorrer todos los lugares, sentir la necesidad de conocerlo todo.
Pero hay incapacidad, frustro mis deseos y sumerge los ojos en miedo eterno.
Acaso es fácil reconocer tu existencia y saber que algún día finalizara tu turno espacial??
A que te dedicarías entonces??
Pero mientras eres consciente de eso, a que te dedicaras ahora??
No te pierdas!! No pierdas las cosas que puedes lamentar no llevarlas contigo después, y mi camino inicia aquí y los testigos son todos.
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Pola Cósmica
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9:10
lunes, septiembre 26
Vivo en palabras mentales, tocan mis sentidos
Agudiza los latidos pulsantes… corre por vertebras saludando
cada punto nervioso que encuentra a su paso… cuando llega a la maquina que
produce los pensamientos, hay una sobrecarga de energía…todo empieza a suspirar,
todo empieza a materializar los eventos recientes…
Pienso en lo abstracto, me vuelvo abstracta y viajo por
miles de formas de pensamiento que llenan mi sudor y apagan el espesor de mis
lágrimas. Te pido que alarguemos la conversación,no vayas a malinterpretar lo que con mis ojos
expreso. Cada mirada que mando es recibida con una mas fuerte, las personas no
se cansan de reconocer rostros extraños y abastecer su inventario social. Ellos
pertenecen al inventario, vuelas y te castigan por hacer lo que siempre han
querido.
La improbabilidad de que con la mirada conquistes los
sentidos, se conecta en un punto que la hace probable… y yo agonizo, las
palabras nunca habían sido tan fuertes, las acciones nunca habían quedado
resonando en las paredes de mi mente, había no dormido antes por un suspiro
pero esto sobrepasa lo imaginado... Alguna vez caminaste entre sueños mientras besabas los sentimientos sustitutos de ese mundo? con seguridad sabría decir lo que siento y quiero ahora, por mi que se descubran lentamente mientras el tiempo se desgasta y se vuelve mas joven a la vez.
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18:50
lunes, agosto 15
Quiero plasmar en esta sola aurora, la pasión que sostienen mis párpados,
con la dulce mirada de la esperanza que me indica que todo va a estar muy bien.
Mis dedos alcanzan a rozar la alta temperatura corporal que empiezo a tener
cuando el proceso de inspiración crece lentamente, y mi m.e.n.te...
Busca las palabras para explicar dicha emoción, causada por cosas banales
que terminan siendo mas importantes que el mismo y delicado procedimiento que
tomo prestarles la mínima atención... Y mis manos y dedos escriben sin parar,
lo que en la aurora se ve pasar, ese tren de emociones sin sentido que hacen parte
de esa inspiración rota, y reparan su cuerpo con recuerdos cálidos y sueños pálidos y de color.
Y las alas de la pasión despegan de las pestañas liberando lalocura hacia aires menos densos, los colores y los olores empiezan a tomar sentido a medida que integran el palpitar rápido y constante de este corazón, mientras se compone la canción y se escriben los mas profundos versos.
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7:54
viernes, agosto 5
Llego a clase de 7 de la mañana, y nuestra clase de hoy, que duró una sola hora, tuvo de tema "La Fuerza del Valor" estamos hablando de valor agregado en productos o servicios. Bueno, a lo que me refiero es que este tema trasciende la parte de mercadeo... Es algo más grande que eso, es cómo valoro mis cosas, mi vida, las situaciones diarias, y yo; teniendo en cuenta que esa valoración me cueste lo mínimo posible. Teoría básica en la que gano al mínimo costo.
Bueno sin ponerme muy aburridora con el tema, el punto que quiero abordar, es que aveces sentimos que valoramos mucho algo y que no recibimos nada a cambio de eso. Pienso que debe haber un equilibrio en estas situaciones. Por ejemplo, para mi clase de hoy a las 7 me leí el capitulo, juiciosa, hice un resumen y respondí posibles preguntas de clase; después caí en cuenta que a el profesor le gustan las clases magistrales, es decir, le gusta explicar el tema como si uno no se lo hubiera leído.
Entonces, eso hace que como estudiante me sienta defraudada, personalmente espero mucho de la clase, cosa que no me permite darme cuenta que la clase es mas sencilla de lo que pienso. Que en realidad, si debo estudiar, pero me exijo mucho SABIENDO que la clase no me va a exigir a el nivel que lo hago yo.
Bueno el anterior ejemplo me lleva a compartir con ustedes, me baso en mis experiencias, mejor dicho a invitarlos a que midan el grado que hay entre lo que espero obtener de algo o alguien y lo que realmente me puede dar eso o esa persona. Así funcionan las cosas en mercadeo y mas que la asignatura, así funcionan las cosas en la vida.
El volvernos exigentes nos da cierto nivel (en el aspecto que quiera), pero cuando caemos en los extremos podemos resultar decepcionados.
Más que compartir estos pensamientos mañaneros quiero compartir mi enseñanza diaria. Ser el mejor o tratar de hacerlo no es malo, solo hay que medir que tan preparados están los demás para aceptar eso, y llegar a un equilibrio.
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Pola Cósmica
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19:24
martes, julio 5
Bueno queridos lectores, mil disculpas por la larga ausencia. En todo caso aquí traigo un ingrediente muy picante a la noche, un super dato desde la ciudad de Cali y dirigido a todas las chicas que quieran jugar Ultimate, que jueguen y busquen equipo, y por supuesto también las que quieran aprender este maravilloso deporte.
Bueno primero que todo a esas chicas, las invito a informarse un poco mas sobre el deporte (lo pueden hacer viendo las dos entradas anteriores a esta). Ahí esta todo lo que quieran saber.
Segundo, la invitación la hace cordialmente Jovitas UltimateClub, un club femenino caleño con un proceso muy interesante en la ciudad. Se busca la participación de mas personas en el equipo, que el equipo crezca y sobre todo fomentar el Ultimate en la ciudad de Cali.
La invitación es para este sábado 9 de julio, en la Cancha de la Cr 65 b entre calles 11 y 12, a las 2:00 pm!!!. Aquí les dejo el link del evento en facebook para mas información ahí están los contactos.
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0:34
miércoles, junio 8
Bueno, en la anterior entrada mostré un poco de historia de este maravilloso deporte. Ahora voy a contarles una serie de características y normas básicas de juego que se deben tener en cuenta al jugar Ultimate. Si les gusta el deporte o lo practican, o ven que faltan algunos detalles, por favor comenten.
Nombre: Ultimate Frisbee
Modalidad: Masculino, Femenino o Mixto
Se usa: Un frisbee, 175 gr Oficial
Reglas: Manual, se practica el auto arbitraje basado en el espíritu de juego
Terreno: Media cancha de fútbol, puede ser normal o sintética.
Medidas Terreno: Largo:100m , Ancho: 37m y con dos áreas de gol de 37m ancho x 18m largo.
# Jugadores: 7 contra 7
Tiempo de juego: 1 hora y media (flexible) ó a 17 goles, con derecho a medio tiempo y dos tiempos fuera de 2 minutos para cada equipo.
*No contacto físico
Saque: Llamado Pull, es el saque inicial se hace al comenzar el juego y después de cada punto.
Lanzamientos básicos: Forehand, Backhand y Hammer.
El disco se mueve en cualquier dirección, se juega por medio de pases. Cuando se tiene la posesión del disco no se puede ni caminar ni correr con el.
Se tiene hasta 10 segundos para lanzar el disco siempre y cuando una persona del equipo contrario (defensa, marca) haga el respectivo conteo.
Si el disco se cae o es bloqueado por algún jugador del equipo defensivo, pasa a ser posesión del otro equipo y el equipo atacante pasa a defender.
Las faltas son responsabilidad del jugador que hace el llamado, solo el y su marca (jugador del otro equipo) pueden resolver la situación. Aunque el jugador puede acudir a su capitán o alguien de su equipo que este afuera del partido con una mejor perspectiva de la situación.
Consejos antes de jugar: calentar y estirar bien antes de comenzar a entrenar, tener un conocimiento básico del deporte y por ultimo tener muchas ganas de jugar!!
Bueno este es un breve resumen de lo que es el Ultimate Frisbee... que más que un deporte es todo un espíritu de juego, competencia y honestidad. Más adelante les estaré dando más información sobre los equipos caleños y su contacto para las personas interesadas... Saludos!!!
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Pola Cósmica
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11:55
domingo, junio 5
Bueno, como Blogger fanática de este deporte (si, es un deporte) y más que fanática, jugadora... Muy orgullosa de comentarles y darles un poco de historia acerca de este deporte, sus características y un poco de mi experiencia personal. Aquí les dejo la historia y algunas características, con la promesa de otra entrada con más material sobre el deporte.
En 1967 estudiantes de secundaria de Maplewood, New Yersey, crearon un deporte que se jugaba con frisbee, al que uno de ellos denominó ultimate, como la máxima experiencia deportiva y desde entonces se extendió por el mundo.
Con el paso de los años el frisbee, ese objeto de colores divertidos, se ha convertido en sinónimo de esparcimiento, en una forma de compartir en compañía de los amigos, familia o mascotas, hasta el punto que en la actualidad todas las personas en el mundo identifican la funcionalidad de este objeto y/o la forma de lanzarlo.
(Tomado de Ultimate frisbee, Metodología del entrenamiento por Cristiam Paul Tejada Otero)
Bueno el Ultimate frisbee es un deporte de no contacto, que promueve el autoarbitraje, es decir, aplica las normas del deporte promovido por cada uno de los jugadores con la esperanza de que cada uno conozca muy bien las normas y las sepa aplicar de una forma competitiva y honesta. Este autoarbitraje es calificado en el deporte como espiritu de juego, a continuacion otro fragmento de la “Metodología del Entrenamiento por Cristiam Paul Tejada Otero)
“Existe un compromiso que condiciona la conducta, las expresiones y el comportamiento de los participantes durante el desarrollo del juego, éste es el espíritu de juego. Ésta es la principal característica que ha venido trascendiendo desde los fundadores y que hoy se dice llamar “la filosofía del ultimate frisbee”. Éste principio se postula como la gran diferencia de éste con los demás deportes de conjunto. Se basa en la reproducción del espíritu deportivo y el juego limpio o fair play.
Parinella y Col. (2004) manifiestan este compromiso como un sinónimo de juego limpio que
convoca a todos los jugadores con la responsabilidad de desempeñar las normas sin ayuda de árbitros. Este aspecto es una característica especial que ha permitido que los jugadores de ultimate frisbee se constituyan como una comunidad que tiene como principal actividad de ocio compartir este deporte.
El espíritu de juego es el compromiso que se hace mientras se desarrolla el juego para jugar sin agredir al otro. Además asume el diálogo como principal mediador en los casos de falta o sanciones durante el juego (Tejada, 2007).”
